Выставка "Здравствуй, осень золотая!"

C 25.09.2021г. по 29.09.2021г. в нашем дошкольном образовательном учреждении проходила выставка детских работ, выполненных воспитанниками групп под чутким руководством педагогов, на тему: "Здравствуй, осень золотая!" Работы получились по-осеннему яркими и красочными! Ребята творчески подошли к их выполнению. Молодцы! Важно то, что работы выполнены с использованием различных материалов и нетрадиционных техник рисования и аппликации.

Районный этап Виртуальной выставки-презентации "Современное образование в Донецкой Народной Республике - 2021"

Тема: «Использование здоровьесберегающих технологий в работе специальных групп для детей с нарушениями речи и задержкой психического развития МДОУ «ЯСЛИ-САД №251 Г. ДОНЕЦКА» в рамках реализации ГОС ДО, основной и адаптированных образовательных программ»

В рамках участия в районном этапе Виртуальной выставки-презентации «Современное образование в Донецкой Народной Республике – 2021» педагогический коллектив нашего МДОУ принял решение поделиться с коллегами своим опытом использования многообразия здоровьесберегающих технологий в образовательной деятельности специальных групп для детей с нарушениями речи и задержкой психического развития.

1. Государственный образовательный стандарт дошкольного образования: современный взгляд на образование обучающихся с ограниченными возможностями здоровья

Педагоги нашего МДОУ в своей образовательной деятельности руководствуются:

- Государственным образовательным стандартом дошкольного образования (в ред. приказа Министерства образования и науки ДНР от 08.05.2020 № 68-НП);

- Типовой образовательной программой дошкольного образования «Растим личность». /Авт.-сост. Арутюнян Л.Н., Сипачева Е.В., Макеенко Е.П., Котова Л.Н., Михайлюк С.И., Бридько Г.Ф., Губанова Н.В., Кобзарь О.В. – ГОУ ДПО «Донецкий РИДПО». – Донецк: Истоки, 2018. – 208 с.;

- образовательной программой дошкольного образования «Чудо ребенок»;

- Адаптированной образовательной программой коррекционно-развивающей работы для детей дошкольного возраста с общим недоразвитием речи II и III уровня «Говорим правильно». /Авторы-сост. Рудяк Л.В., Тимошенко Л.Н., Каменева Т.В. – 2-е издание, доработанное. – ГОУ ДПО «Донецкий РИДПО». – Донецк: 2019;

- Адаптированной образовательной программой дошкольного образования для детей с задержкой психического развития «Мир детства». /Авторы-сост. Кобзарь О.В., Извекова Т.И., Носкова Л.М., Безух Л.А., Горб Г.Н., Демидова Л.А., Завгородняя В.Н., Мороз О.С., Ковальчук Л.Л., Бубнова Л.И., Шуппо И.В., Шалыгина Е.А., Ушатая М.Ю. – ГОУ ДПО «Донецкий РИДПО». – Донецк: 2019.

Считаем, что нужно акцентировать внимание коллег на разъяснении того, что представляет собой ГОС дошкольного образования, а также какие требования предъявляются в нем к коррекционной работе с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья (дети дошкольного возраста с нарушениями речи и с задержкой психического развития). Для этого мы разработали компьютерную презентацию «Государственный образовательный стандарт дошкольного образования: современный взгляд на образование обучающихся с ограниченными возможностями здоровья», которую можно просмотреть и скачать, пройдя по ссылке https://cloud.mail.ru/public/sJAL/vd32Uefeb

2. Использование здоровьесберегающих технологий в коррекционной работе узких специалистов с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья

От состояния здоровья конкретного человека зависит благополучие общества в целом, поэтому проблема формирования представлений у детей о здоровом образе жизни в современном обществе является актуальной и необходимой на всех этапах развития дошкольников, особенно, если речь идет о детях с ОВЗ, здоровье которых характеризуется физической и психической ослабленностью.

С целью описания нашего опыта использования здоровьесберегающих технологий в коррекционной работе учителя-логопеда, учителя-дефектолога, музыкального руководителя и педагога-психолога мы разработали компьютерную презентацию «Использование здоровьесберегающих технологий в коррекционной работе узких специалистов (учитель-логопед, учитель-дефектолог, музыкальный руководитель, педагог-психолог) с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья», которую можно просмотреть и скачать, пройдя по ссылке https://cloud.mail.ru/public/n26a/hDws1V6ac

Если у Вас не получается в этой презентации просмотреть вложенные видеоматериалы, что связано с ограничениями версии вашего плеера или MO PowerPoint, то видеоролик «Гимнастика для глаз» (слайд 12) можно дополнительно просмотреть и скачать, пройдя по ссылке https://cloud.mail.ru/public/7P5T/Z9ADcjyh4 ,а видеоролик «Су-Джок терапия» (слайд 15) можно дополнительно просмотреть и скачать, пройдя по ссылке https://cloud.mail.ru/public/tUSe/hjX6kUedg

Также вашему вниманию представляется созданный нами видеоролик «Выполнение сегментарно-рефлекторного массажа лица, шеи, языка, верхнеплечевого пояса в логопедической практике», который можно просмотреть и скачать, пройдя по ссылке https://cloud.mail.ru/public/Nyrk/oP8hW8Efz

3. Использование здоровьесберегающих технологий в работе воспитателя с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья и их родителями

С целью описания нашего опыта использования здоровьесберегающих технологий в работе воспитателя с детьми и их родителями мы разработали компьютерную презентацию «Использование здоровьесберегающих технологий в работе воспитателя с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья и их родителями», которую можно просмотреть и скачать, пройдя по ссылке https://cloud.mail.ru/public/UZAe/EvL5QM2wu

4. Результат использования здоровьесберегающих технологий в работе с обучающимися с ограниченными возможностями здоровья

Эффект от использования здоровьесберегающих технологий в воспитательно‐образовательном процессе нашего МДОУ за 2020-2021 учебный год в рамках реализации ГОС ДО прослеживается в повышении уровня компетенции дошкольников в вопросах здоровьесбережения, в развитии их физических навыков, двигательной активности, формировании представлений о здоровье, его ценности, полезных привычках, укрепляющих здоровье, и сказывается на общем состоянии детей, что выражается в снижении уровня простудных заболеваний, повышении уровня физического развития детей, общей выносливости, развитии основных психических процессов (памяти, мышления, восприятия).

Надеемся, что представленный материал был для Вас полезен и интересен, а мы, в свою очередь, с нетерпением ждем материалы своих коллег, ведь обмен передовым педагогическим опытом – это неотъемлемая составляющая повышения педагогической компетентности и профессионального мастерства каждого педагога в условиях современного рынка труда.

Спасибо за внимание! Желаем Вам творческих успехов!

    Работники МДОУ "ЯСЛИ-САД №251 Г. ДОНЕЦКА" приняли участие в общереспубликанском субботнике 03.04.2021г. и общегородском субботнике 10.04.2021г., проводимых в рамках двухмесячника по благоустройству, наведению чистоты и порядка в г. Донецке в весенний период 2021 года.

                                                                            

  В нашем  МДОУ стало уже доброй традицией отмечать  День защитника Отечества целым рядом мероприятий. В холле нашего детского сада была организована выставка детских рисунков. В каждой группе прошли тематические занятия, где ребята знакомились с историей праздника, военными профессиями и военной техникой. Самым маленьким воспитанникам педагоги  в доступной форме рассказали о папином празднике.А  старшие ребята подарили своим папам видеопоздравление.

19 февраля  было проведено развлечение «Солдатушки- ребятушки». На котором дети пели песни, маршировали, читали стихи о защитниках, танцевали и принимали активное участие в веселых конкурсах и играх-эстафетах. Несмотря на соперничество, в зале царила атмосфера веселья и радости. В целом  музыкально-спортивное мероприятие прошло задорно, весело и ярко! Значение таких  праздников трудно переоценить, ведь их цель – формировать чувство патриотизма, воспитывать у детей уважение к  Армии, любовь к Родине. А также развивать  творческие способности, смелость, решительность и ловкость.  Остается еще раз пожелать нашим защитникам мирного неба над головой и выразить надежду, что наши мальчики в будущем также с честью будут выполнять свой воинский долг перед Родиной, как их деды и отцы.

Отчёт о проведении недели "Организация правильного питания"

В МДОУ «ЯСЛИ-САД № 251 Г.ДОНЕЦКА», в январе 2021 г. проводилась неделя «Организация правильного питания дошкольника». На протяжении всей недели воспитателями всех групп были проведены различные мероприятия с воспитанниками о правильном и здоровом питании; дети с удовольствием рисовали витамины, лепили из пластилина и солёного теста фрукты, овощи. Ребята с интересом ходили на экскурсию в пищеблок детского сада, где наблюдали за приготовлением пищи и задавали вопросы поварам об их работе.Воспитателями  старших групппроведены познавательные занятия на тему:«Правильное питание – залог здоровья»

Целью которых стало:

·         формировать знания детей о правильном здоровом питании, о том, что еда должна быть не только вкусной, но и полезной; представления о культуре питания, как составляющей здорового образа жизни;  осознанное отношение к своему здоровью;

·         уточнять понятие о витаминах, рассказать о пользе витаминов, их значении для жизни; поговорить о взаимосвязи питания и здоровья;

·         упражнять в умении правильно выбирать полезные продукты для здорового питания;

·         систематизировать знание детей о продуктах питания;

·         развивать мышление, внимание, наблюдательность, диалогическую речь и навыки коммуникативного общения;

·         воспитывать стремление бережно относиться к своему здоровью.

Очень интересными и продуктивными стали консультации для родителей, выставленные на блоге учреждения.

Ребята старшей группы подготовили интересное представление о необходимых для нашего здоровья витаминах.  Доктор Пилюлькин в доступной для детей  театрализованной форме рассказал о витаминах, которые находятся в овощах, фруктах, морепродуктах, орехах.По ходу развлечения проходили игры, конкурсы: "Наполни корзинки овощами и фруктами", «Выбери полезные продукты», «Свари компот , борщ». 

 

МДОУ "Ясли-сад №251 Берёзка г.Донецка": Много лет прошло послеВеликой Отечественной войн...

МДОУ "Ясли-сад №251 Берёзка г.Донецка":

Много лет прошло послеВеликой Отечественной войн...: Много лет прошло после Великой Отечественной войны, но все люди помнят и чтят героев, защищавших нашу Родину. Великая Отечественная война ...

Много лет прошло после Великой Отечественной войны, но все люди помнят и чтят героев, защищавших нашу Родину. Великая Отечественная война была не учебником истории, а страницей жизни, которую наши деды и прадеды писали кровью своим потомкам, не думая о подвигах. 8 сентября ежегодно отмечается День освобождения Донбасса от фашистских захватчиков.

В рамках празднования Дня освобождения Донбасса В МДОУ « ЯСЛИ- САД № 251» прошла тематическая неделя, цель которой была –знакомство детей с героическим прошлым нашего народа; воспитание патриотизма, чувства гордости за подвиги советских людей, уважение к памяти павших бойцов. В рамках недели с дошкольниками были проведены беседы, чтение литературы, выставки рисунков, прослушивание песен военных лет, тематический досуг. Наши ребята возложили цветы к памятнику «Воинам-землякам, 55-ти работникам завода точного машиностроения, погибшим в годы Великой Отечественной войны», расположен в Киевском районе Донецка, на территории завода « Точмаш ». Мы помним и чтим память наших героев – солдат .

Физкультурный досуг «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья» 

Творческая мастерская: «Голубь – птица мира»

Творческая мастерская: « Цвети земля – планета мирная» 

«Правила дорожные знать каждому положено»

 «И на суше, и на море» -  квест  сокровище пиратов

«Дружат дети на планете» 

Советы медсестры

Профилактика гельминтов у детей

Гельминты или глисты — это обширная группа различного вида и размера червей, которые, паразитируя, живут в организме человека, нанося при этом существенный вред здоровью хозяина, особенно если это неокрепший детский организм.

Личинки гельминтов могут проникать в организм человека через рот - с пылью, с питьевой водой, с немытыми фруктами и овощами, с ягодами. Имеет значение и то, насколько часто ребенок моет руки; чем грязнее у него руки, тем больше вероятность заразиться одним из гельминтозов.

Наличие домашних животных — собак, кошек — повышает риск глистной инвазии, так как на шерсти могут быть яйца гельминтов.

 Другой механизм заражения — когда гельминты попадают в организм с мясом или рыбой, не подвергнутыми достаточной термической обработке.

Дети наиболее восприимчивы к глистным заболеваниям, среди них поддерживается самый высокий уровень зараженности.

                       В чем заключается вред здоровью от гельминтов:

-        питаясь за счет хозяина, они создают в его организме дефицит жизненно необходимых витаминов и микроэлементов;

-        снижают иммунитет, удлиняют сроки лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний, провоцируют различные аллергические проявления;

-        вызывают у ребенка беспокойство, капризность, раздражительность, нарушение сна, отставание в умственном и физическом развитии, неблагоприятно сказываются на учебе школьников и т.д.

В Беларуси встречается свыше десятка опасных для человека видов гельминтов, но наиболее широкое и массовое распространение, особенно среди детского населения, имеют 3 из них: острицы, власоглавы и аскариды.

Обитают эти паразиты в кишечнике человека, вызывая при этом соответствующие заболевания: 

ЭНТЕРОБИОЗ, ТРИХОЦЕФАЛЕЗ и АСКАРИДОЗ.

ü  Особенности данных заболеваний и вызывающих их возбудителей:

          АСКАРИДОЗ. Возбудитель данного гельминтоза является одним из самых крупных паразитических червей. Его длина может достигать 40 сантиметров. Внешним видом напоминает дождевого червя. Обитают аскариды в тонком кишечнике. Одна самка этого гельминта откладывает за сутки до двухсот тысяч яиц, которые вскоре выбрасываются наружу вместе с каловыми массами. Некоторое время яйца аскариды дозревают в почве, затем попадают в организм человека (не отличающегося опрятностью и имеющего плохую привычку есть немытые овощи и фрукты). После того как яйца попали с пищей в кишечник, из них выходят мельчайшие личинки. Из 3-х перечисленных видов аскарида  является самой агрессивной за счет того, что в процессе развития  вылупившиеся из яиц личинки передвигаются по кровеносному руслу через печень, сердце в легкие, где по мере созревания разрывают капилляры и через бронхи, трахею проникают в глотку, заглатываются и только потом, вновь попадая в кишечник, достигают окончательной зрелости. За то время, пока личинки проделывают этот путь, они развиваются. Попав в кишечник вторично, они уже здесь задерживаются и вырастают во  взрослые особи. В кишечнике одного человека могут обитать до нескольких сотен аскарид одновременно.

          Клинические проявления аскаридоза. Ребенок, страдающий аскаридозом, испытывает общее недомогание, слабость, частые головокружения. Он раздражителен. Ребенок плохо набирает в весе, а иногда вес тела снижается. Бывают боль в груди и кашель. Может иметь место задержка умственного и полового развития. Характерны такие симптомы, как тошнота (в иных случаях и рвота), поносы или запоры. У ребенка отсутствует аппетит, нарушается сон. Ребенок жалуется на боль в животе. Могут быть судорожные подергивания. В некоторых случаях появляются кожная сыпь и зуд.

     При исследовании кала обнаруживаются во множестве яйца аскариды.

      Лечение аскаридоза. После уточнения диагноза (положительные результаты анализов) врач назначает лечение.

          Профилактика глистных заболеваний - аскаридоза. Профилактические мероприятия заключаются в частом мытье рук (это особенно важно в летнее время), в обязательном мытье фруктов, овощей, ягод, в достаточной термической обработке мяса и рыбы.

          ЭНТЕРОБИОЗ — это заражение острицами. Размеры взрослых особей этого гельминта невелики — около сантиметра. Самец примерно наполовину меньше самки. Свое название острицы получили из-за остреньких концов. Острицы имеют белый цвет. Заражается человек, проглатывая зрелые яйца остриц. Паразитируют острицы в конечном отделе тонкого кишечника и в начальном отделе толстого кишечника, также — в слепой кишке. Живут недолго — около месяца. Яйца остриц дозревают в течение нескольких часов.

Острицы откладывают яйца не в собственно месте паразитирования, а спускаются для этого к анальному отверстию. Они выползают наружу и откладывают до нескольких тысяч яиц на поверхности слизистой оболочки в заднепроходном отверстии и на коже вокруг него; затем острицы погибают. Бывает, что у девочек погибающие острицы заползают в половую щель и затем во влагалище и являются причиной развития вульвовагинита. Движения остриц в заднепроходном отверстии вызывают у ребенка зуд; ребенок устраняет зуд почесыванием, и в это время часть яиц прилипает к его рукам, остается под ногтями. Далее, если ребенок не вымоет руки, яйца остриц легко могут оказаться у него в полости рта (чаще это происходит у детей, которые имеют привычку грызть ногти). В желудочно-кишечном тракте из яиц выходят подвижные личинки, и затем они опускаются до того отдела кишечника, в котором чувствуют себя комфортно.

          Клинические проявления энтеробиоз. Ребенок ощущает недомогание, боль, жалуется на частые головокружения. Страдают аппетит и сон. Ребенка могут беспокоить боли в животе. Вес тела снижается. Стул, как правило, кашицеобразный. Характерным признаком энтеро-биоза является зуд в заднем проходе. Описанные явления повторяются циклически — в связи с цикличностью развития остриц. В тяжелых случаях энтеробиоза, когда паразитирует большое количество остриц, у ребенка могут быть сильные головные боли, недержание мочи, судороги, потеря памяти. Устраняя сильный зуд в области заднепроходного отверстия, ребенок иногда расцарапывает себе кожу; в ранки попадает инфекция, и развивается дерматит, который может осложниться абсцессом.

Для подтверждения диагноза энтеробиоза делается соскоб с перианальных складок.

          Лечение энтеробиоза. После получения положительного результата анализа врач назначает лечение. Основа  эффективного лечения энтеробиоза — соблюдение правил гигиены.

          Профилактика энтеробиоза. Помещения, в которых находятся дети, требуют регулярных влажных уборок. Постельное белье ребенку необходимо менять два-три раза в неделю, а нательное белье — ежедневно или через день. Подмывать ребенка два раза в день — утром и вечером; при подмываниях использовать мыло. Не позволять ребенку грызть ногти. Руки мыть ребенок должен не менее пяти раз в день; после посещения туалета — обязательно с мылом. При положительном результате анализа на яйца остриц необходимо нижнее белье ребенка веред стиркой кипятить, а после просушки проглаживать горячим утюгом. Санитарно-гигиеническое состояние туалета и ванной комнаты должно быть на высоком уровне.

Характерной особенностью энтеробиоза является сильный зуд в области заднего прохода, вызываемый тем, что самки остриц активно выползают из анального отверстия для откладки яиц. Заражению здорового ребенка, находящегося в одном коллективе или помещении с больным способствуют такие вредные привычки, как обгрызание ногтей, держание во рту пальцев, игрушек, и неустоявшиеся гигиенические навыки у детей.

К особенностям ТРИХОЦЕФАЛЕЗА следует отнести отсутствие выраженных клинических проявлений и длительность (3-5 лет) течения заболевания, сложность его диагностики и лечения, а также то, что возбудитель — власоглав — относится к группе так называемых геогельминтов, в цикле развития которых обязательно присутствует период созревания яиц в почве (внешней среде). При этом заражение непосредственно от больного, как при энтеробиозе, невозможно, но и бороться с такими гельминтозами значительно труднее из-за того, что яйца их во внешней среде выживают годами и все это время опасны для человека.

            Симптомы глистной инвазии  у детей:

§                     - наличие яиц, целых особей или их частей в кале;

§                    - снижение аппетита, вялость, нервозность, беспокойство;

§                     -появление тёмных кругов под глазами;

§                     -болезненность живота, изжога, тошнота, отрыжка, рвота;

§                    -дерматиты, сыпь на щеках в виде пудры и крапивница;

§                    - интенсивный сухой кашель;

§                    -воспаление и покраснение половых органов у девочек.

  Что важно знать и выполнять родителям, чтобы уменьшить опасность заражения гельминтами  себя и своих детей:

Ведущими направлениями в снижении заболеваемости гельминтозами населения и профилактики заражения детей являются:

1.     Соблюдение правил личной гигиены.Следует постоянно следить за тем, чтобы малыш мыл руки после улицы, туалета, после игр и самое главное перед любым приемом пищи. Следить за чистотой пустышек, сосок, игрушек, если ребенок роняет их, не давайте ему их, предварительно не вымыв. Отучайте детей от привычки грызть ногти, сосать пальцы, брать в рот ручки, карандаши, фломастеры. Ногти у ребенка всегда должны быть чистыми, короткими.

2.    В профилактических целях следует избегать близкого контакта ребёнка с домашними питомцами. Периодически показывать животных ветеринару.

3.    Проводить регулярную влажную уборку (всех поверхностей) дома и тщательно мыть детские игрушки. Смену постельного белья проводить аккуратно, не встряхивая его

4.    Тщательно мойте все фрукты, овощи, ягоды, зелень, обдавайте их кипятком. Мясо и рыба должны  проходить правильную термическую обработку.Чтобы салаты из свежей зелени не содержали плохого «сюрприза», зелень нужно правильно мыть. Обрезать корешки, развязать пучок, положить его в миску с водой на 15 минут. Затем сполоснуть и снова залить водой на 15 минут. После этого пучок хорошо вымыть.

5.     Ни в коем случае не пейте воду сомнительного качества. Во время купания в открытом водоеме  следите за тем, чтобы ребенок не заглатывал воду.

6.     Следует бороться любыми способами с мухами, комарами, тараканами, защищать от них продукты питания  (т.к на своих лапках они переносят яйца гельминтов, прочие микроорганизмы).

 7.    Во избежание повторного заражения острицами, одевайте ребенку на ночь плотные, обтягивающие трусики, при этом яйца остриц будут меньше распространяться по постельному белью. После каждой стирки следует обязательно гладить утюгом трусики, майку. Именно утром следует  тщательно продмывать малыша и менять нижнее бельё. Желательно это делать и вечером.

8.     Яйца глистов бояться солнца и света, поэтому песок нужно рыхлить в детской песочнице ежедневно. Также нужно регулярно устраивать солнечные ванны детским игрушкам мягким, из пластика и из резины. Особенно важны солнечные ванны для игрушек, мытье которых затруднено.

Общие правила фитотерапии у детей

Натуральные растительные средства не только ускоряют выздоровление ребенка, но и восстанавливают нарушенные функции органов. Применяется фитотерапия при простудных заболеваниях у детей с давних времен, такие процедуры доказали свою эффективность. Правильное применение фитопрепаратов позволяет усилить выведение из детского организма токсических веществ, повысить иммунитет.

Чтобы лечение простуды у детей было эффективным, нужно использовать проверенные растительные средства. Необходимо учитывать свойства лекарственных растений, строго соблюдать дозировку при приготовлении любых средств. Эффективной фитотерапия против простудных заболеваний может быть в комплексе с медикаментозными препаратами. Родители должны придерживаться таких правил при лечении детских простудных болезней:

• травы нельзя насыпать «на глаз»;
• лекарственные растения не подходят детям-аллергикам;
• хранить травы необходимо правильно;
• фитопрепараты должен назначать педиатр;
• отвары, настои на основе трав не подходят новорожденным;
• травы имеют ряд противопоказаний.

Какие травы подходят детям?

При простудных болезнях нужно применять растения, обладающие противовирусным, отхаркивающим, жаропонижающим действием. Если используется фитотерапия как средство профилактики у ребенка, то травы должны стимулировать защитные силы маленького организма. Для этих целей хорошо подходит корень женьшеня, плоды лимонника, листья брусники. Для устранения детских простудных болезней применяют другие растения:

• липовый цвет;
• ромашка;
• зверобой;
• мать и мачеха;
• душица.

В любом случае требуется консультация врача, потому что физиотерапия и фитотерапия имеют ряд противопоказаний.

Фитотерапия в профилактических целях

Безопасная фитотерапия в профилактике простуды и гриппа может укрепить иммунитет ребенка. С помощью народных средств удается защитить организм малыша от вирусов, инфекций. Можно заваривать чай из липы, мяты, шиповника, калины, мяты или чабреца. Наиболее действенным профилактическим средством считается чай из шиповника. Небольшое количество ягод заливают кипятком, оставляют все в термосе на ночь. Утром напиток можно давать ребенку.

Для повышения иммунитета у детей подходит корень солодки, шалфей, эхинацея. В аптеках есть готовые составы, повышающие защитные силы маленького организма. Нужно помнить, что главным противопоказанием для применения любых фитотерапевтических средств считается индивидуальная аллергическая реакция ребенка.

Замкнутое и душное пространство – отличная среда для размножения вирусов. Поэтому первые меры профилактики простуды подразумевают проветривание помещений, где находится уже заболевший человек.

Для дезинфекции помещения в фитотерапии используется репчатый лук. Для этого нарежьте лук кольцами и поместите на блюдце в центре комнаты. Фитонциды лука разнесутся по помещению и будут уничтожать вирусы.

Еще лучше использовать для этих целей чеснок. Разомните несколько зубков чеснока и оставьте в комнате.

Хорошие дезинфицирующие свойства имеют высушенные листья березы, собранные и ранней весной. Березовые листья нужно залить кипятком и распарить. Приятный фитонцидный запах эфирных масел распространится по всему помещению. Также можно использовать хвою ели, туи, сосны, можжевельника, лиственницы